我们的家庭常备用药目录

前言

写这篇内容主要是为了记录家庭的用药情况，相当于备忘录的作用。

首先，随着年龄的增长，我们越发感受到保养身体的重要性，毕竟身体是革命的本钱嘛。平时我们会给自己喜欢的物件做些养护，比如给车子用好的机油或者给电脑清灰做好散热等等，但往往会忽略保养自己，年轻的时候不觉得，后面慢慢的会显现出来。

其次啊，其实人体还挺脆弱的，吃多了不行，吃少了也不行，挑食不行，吃太油腻了也不行，重点在于一个均衡饮食。但矛盾的是，现代人的生活真是难以做到这点，每个人都在疲于奔命，所以也只能靠一些补剂来快速补充。

  这篇内容大概会保持更新，但依旧是仅供参考，有病痛还是建议及时就医，遵医嘱

日常调理篇

1. 维生素D钙片

   • 人体在30岁之前都在积累钙质，过了这个分水岭就开始流失了，所以有必要日常补充

2. 维生素C

   • 平时蔬菜水果吃得少的，该补就补
   • 建议买药用的，成分一样，保健品属性的就更贵，药用的才2~3元/瓶，100片/瓶

3. 复合维生素B

   • 维生素B族对人体来说挺重要的，有缺乏的话会引发某些疾病，具体可以自行查阅资料
   • 同样建议买药用的，6~7元/瓶

4. 益生菌

   • 调理肠胃特别好，如果存在腹痛、腹泻、排便不畅的，可以日常吃
   • 不用买太贵的，我买的白云山生产的，约1.25元/条
   • 包含11种菌株：乳酸双歧杆菌、长双歧杆菌、干酪乳杆菌、青春双歧杆菌等

5. 加味逍遥丸

   • 主要用于舒肝清热、健脾养血、肝脾不和、头晕目眩、倦怠食少，男女均可服用
   • 建议买北京同仁堂的，做活动时约7.1元/盒

胃肠篇

1. 保济丸

   • 类似藿香正气丸的功效，但是味道清淡一些

2. 藿香正气丸/水

   • 一方面是可以止吐止泻，另一方面还可以解表化湿防中暑

3. 整肠丸

   • 起效很快，对腹痛有比较好的效果，但味道不是很好闻

4. 蒙脱石散

   • 腹泻不止的话建议及时服用，止泻防脱水

5. 铝碳酸镁咀嚼片（达喜）

   • 针对胃痛、胃酸过多的人群，可以说是包里必备

6. 香砂养胃丸

   • 这个也可以归类到日常调理的，主要针对脾胃不适，比如腹胀、食欲不振，需要长期调理，另外少吃生冷食物

解热镇痛篇

非甾体抗炎药是一类常用的解热镇痛药，它们可以治疗头痛、关节炎、痛经、牙痛、发热等多种症状，而且不会导致成瘾，只是它们的有效成分有不同的作用强度。不过这类药物的副作用也比较常见，比如胃肠道的刺激、心脑血管的影响等，需要注意。

1. 布洛芬

   • 这个就不必多说了，解热和镇痛效果均衡，且安全性得到了验证，所以临床比较多，它的常用剂型有片剂、缓释胶囊（芬必得）、混悬液（美林）等

芬必得和美林是商品名，可以理解为注册商标，比如芬必得就是中美天津史克制药有限公司持有的商标，特指该公司生产的布洛芬缓释胶囊。因为生产布洛芬缓释胶囊的厂家不止一个，所以用商品名可以快速区分，也是品牌的体现

2. 洛索洛芬钠片（乐松）

   • 解热镇痛的效果均衡，因为是前体药物，吸收入血后经过代谢酶活化才起效，所以对胃肠道刺激比较小，但从镇痛的角度来讲，不如缓释剂型方便，因为这要一天吃3次，每次1片

3. 洛索洛芬钠贴剂（乐松）

   • 口服入血多少会引起一些全身的不良反应，所以这个外用贴剂对于局部疼痛会更适用一些，比如我的肩膀总是酸胀，贴上就能缓解

抗感染篇

抗感染一般是指细菌感染和病毒感染，因为细菌和病毒是两个不同的东西，所以使用的药物是不一样的。

1. 阿莫西林胶囊

   • 经典广谱抗菌药物，但现在的细菌耐药率比较高，不一定好使
   • 属于青霉素类的，如果有青霉素过敏的话请不要使用，也要记得跟医生说！

2. 左氧氟沙星片（可乐必妥）

   • 经典广谱抗菌药物，细菌耐药率也上来了，但普通呼吸道感染够用
   • 属于喹诺酮类，这类药物的不良反应比较多，遵医嘱！

3. 奥司他韦胶囊/颗粒

   • 抗病毒的，甲流这段时间都抢疯啦，家里有易感人群可以常备

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